2011年07月21日
本日、土用の丑の日
こんばんは！
皆さん、うなぎを食べて夏バテ解消しましょう！
うなぎはとても栄養価が高いお魚。
たんぱく質、
脂質、
↑脂質と言っても身体に良いと言われている、不飽和脂肪酸のEPAやDHAなど
ビタミンA、ビタミンB1・B2、ビタミンE、ビタミンDのビタミン類。
カルシウム、亜鉛、鉄などのミネラル類など。
これらを見ただけで、
うなぎは体力増強・強精力のお魚という事が納得ですね！
スタミナの必要な夏に最適なうなぎを、
皆さん食べましょ〜う(^O^)／
Posted by あっくん at 18:20│Comments(0)
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